SZEX Az önkielégítés nemcsak az egyéni örömszerzés egyik módja, hanem számos pozitív élettani hatása is van.
A kéz fel-le történő mozgatása bevált maszturbációs technika, de nem unalmas ez egy idő után?
A legbiztonságosabb szex járványidőszakban
Senki sem tagadja, hogy a testmozgás jót tesz a testnek és a szellemnek. Amikor az ember intenzív mozgást végez, akkor boldogsághormon szabadul fel az ember szervezetében, amely pozitív érzéseket válthatnak ki. De tudod, mi okozhat még pozitív érzéseket a férfiasságod szabadjára engedésén kívül?
Az önkielégítés egészséges és biztonságos módja annak, hogy kikapcsolódj, de a kikapcsolódás mellett az önkielégítés oldja a stresszt, javítja az alvást és a felhalmozódott szexuális feszültségeket is levezeti. Valójában a maszturbálásnak sok egészségügyi előnye van, de káros hatása nincs, plusz nagyon szórakoztató dolog! Ráadásul az önkielégítés a legbiztonságosabb módja a szexnek a járványidőszakban.
1. Hozd magad hangulatba
A maszturbációnak nem kell gyorsan történnie, ne kapkod el! Megtervezheted a saját magaddal töltött időt, akárcsak bármi mást, és meglátod minőségi lesz a saját magaddal folytatott szex.
Tippek a maszturbáció kellemesebbé tételéhez:
kapcsold le a villanyt
nézz kedvenc témájú pornóvideókat
lassan izgasd magad
maradj nyugodt, és élvezd a pillanatot
2. Válaszd ki a pozíciót
Nincs miért ragaszkodni ugyanahhoz a rutinhoz maszturbálás közben. Próbálj ki új pozíciókat.
Ha mindig állva szoktál maszturbálni, próbáld csípődet nekitámasztani valaminek, például a falnak, vagy egyéb berendezési tárgyaknak. Ha mindig fekszel, próbáld ki ülve, akár az ágyon, akár egy széken. Vagy négykézláb is állhatsz, és élvezd úgy a maszturbálás örömeit.
A különböző pozíciók, különböző érzéseket fognak kiváltani belőled, ami még nagyobb kielégülést fog okozni.
3. Szánj rá időt
A maszturbációt nem kell elsietni. Nyugodtan lassíts néha, és fedezd fel, mi az ami jó érzést okoz számodra. Kísérletezhetsz a sebességgel, a szorítás erősségével, a pozíciókkal, váltogathatod a kezeidet, és használhatsz maszturbátort is. Ha időt szánsz arra, hogy felfedezed, mi az amitől igazán beindulsz, jobb orgazmust fogsz átélni.
4. Válts kezet
A kézváltás, csakúgy mint a helyzetváltás, különböző érzéseket fog okozni, amelyek intenzív magömléshez vezetnek. Lehet, hogy új örömzónákat fedezel fel péniszeden, ha nem a domináns kezeddel maszturbálsz.
5. Mozgasd a csípődet
Persze, könnyű elfelejteni a csípőmozgást maszturbálás közben. Végül is nem a partnereddel játszol. De tudtad, hogy a kúró mozgás tovább növeli a tolóerőt, ami segíthet növelni az intenzitást és több örömet okoz? Aha!
6. Próbálj ki különböző fogásokat
A kéz fel-le történő mozgatása bevált maszturbációs technika, és rendszerint mindig orgazmushoz vezet. De nem unalmas ez egy idő után? Kísérletezz különböző mozdulatokkal a mélyebb és erőteljesebb élmény átélése érdekében.
Végezhetsz hosszanti, csavaró mozdulatokat a péniszed tövétől a hegyéig. Vond be a tenyeredet a makkod izgatásába, miközben teljes kézzel maszturbálsz. Ezzel a módszerrel fokozhatod az ingerlést a klasszikus háromujjas módszerhez képest.
Simogasd magad különbözőképp, hogy megtaláld azt a módot, ami a legkellemesebb érzést okozza számodra.
7. Ne csak a péniszre koncentrálj
A nemi szerved nem csak péniszedből áll, ezért mutasd meg a teljes nemi apparátusodnak, hogy szereted őket! Ha szeret játszani partnered a heréiddel, a péniszed törzsével vagy a gátaddal, akkor miért kellene megfosztanod magadat ezektől az érzésektől?
A herezacskódon például majdnem annyi idegvégződés található, mint a péniszeden. Ha fokozni szeretnéd az örömérzést, akkor húzd lefelé a golyóidat közvetlenül a csúcspont előtt.
A gátad a két comb között a farkcsont csúcsától a herezacskóig terjed. Simogasd ezt a részt szenvedélyesen a péniszed törzsével együtt, így eljuttatva magad a „Nagy O”-hoz.
8. Fedezd fel az erogén zónáidat
Szeretnél egy szenzációs teljes értékű orgazmust átélni? Fedezd fel az erogén zónáidat! Az erogén zónáiddal – vagyis a füleiddel, a mellbimbóiddal, a nyakaddal, az arcoddal és az ajkaiddal – történő játék a mennyekbe fog repíteni.
Simogathatod, csipkedheted, húzgálhatod, összenyomhatod vagy ráncigálhatod ezeket a testrészeidet, kanosan begerjedt állapotban, ezzel is fokozva az orgazmust! Ne felejtsd el érintésekkel, simogatásokkal megajándékozni magadat, hogy felfedezd, mi a legkellemesebb érzés számodra.
9. Ne felejtsd ki a prosztatádat
A prosztatád – más néven a G-pontod – a biztosítéka annak, hogy óriási orgazmust élj át.
Lassan indíts. Simogasd meg finoman az egyik ujjaddal a végbélnyílásod külső és belső részét, majd fokozatosan vezesd be az ujjad a prosztata masszírozásához. Kezd el lassan izgatni a prosztatádat, majd gyorsíts, amíg el nem jutsz a csúcsra. A játékba bevonhatsz anális játékszereket.
10. Próbáld ki a stop-start technikát
Szereted a hosszan tartó játékokat? Akkor a stop-start technikát neked találták ki. Az orgazmuskésleltetés, más néven a stop-start technika elnyújtja az élvezetet, hogy hosszabb, robbanékonyabb orgazmust élj át.
Stimuláld addig péniszed, amíg a magömlés határáig nem jutsz, majd hirtelen szakítsd félbe a maszturbációt. Amikor már úgy érzed, hogy elmúlt az orgazmusinger, akkor lassan kezd újra a maszturbálást, növeld a sebességet, egészen addig, amíg ismételten el nem jutsz az orgazmus közeli állapotba, majd ismét állj meg. Ezt addig ismételheted, ameddig csak szeretnéd, illetve ameddig csak bírod. Meglátod óriásit fogsz élvezni a végén. Ez az a technika egyébként amelyet továbbfejlesztve a #multiorgazmus is megtanulható.
11. Használj segédeszközöket
Számos olyan szexjáték áll rendelkezésre, amely fel tudja dobni a masztit.
A következő eszközök közül válogathatsz:
Automata maszturbátor, ez egy kicsit drága eszköz
Fleshlight
Pocket stroker
Prosztata stimulátor
Anális gyöngyök
12. Nem csak pornóvideók léteznek
Persze mindenki szereti a szexi videókat, de nem ez az egyetlen erotikus dolog a világon.. Ha általában videókat nézel maszturbáció közben, gondolj a váltásra! Az erotikus történetek olvasása nem csak szórakoztató, de lehetővé teszi fantáziáid biztonságos, és szexi módon történő felfedezését.
A maszturbálásnak nincs helyes vagy helytelen módja, ezért szánj rá időt, hogy felfedezd tested, és mindazokat a dolgokat amelyek beindítanak.
Kísérletezz új módszerekkel, játékokkal és technikákkal. Tegyél meg mindent, amit meg kell tenned ahhoz, hogy jól érezd magad, és élvezz minden egyes másodpercet!
